運動コラム

「運動不足やダイエット、ストレス解消に本気で取り組みたい」と感じた瞬間はありませんか？ボクシングジムなら、週2回のトレーニングで約【600～1,200kcal】の消費が見込めるため、短期間で確かな体質改善が期待できます。また、女性会員比率は...

「英会話教室って、どこも同じ…？」そんな風に感じていませんか。近年、全国の英会話教室の数は【10,000校以上】に拡大し、選択肢は多岐にわたります。通学型・オンライン・ハイブリッドなど多様化が進み、例えば主要な大手教室の月額料金は【約8,0...

ジャズダンスを始めてみたいけれど、「難しそう」「自分がついていけるのか不安」と迷っていませんか？実は、ジャズダンスは世界中で幅広い世代に親しまれており、日本国内でも【年間1,000を超えるスクールやスタジオ】が新設されている人気ジャンルです...

「子どもに合う体操教室を探しているけど、どこを選べばいいのか迷っていませんか？」「料金が不透明で不安…」「そもそも本当に効果があるの？」そんな声が近年とても増えています。体操教室は、実際に【小学生の運動能力全国調査】で、週3回以上教室に通う...

「ラインダンスって最近よく耳にするけど、自分にもできるのか不安」「健康やダイエット効果は本当に期待できる？」「教室やイベントで知らない人ばかりだと浮かないかな…」そんな悩みや疑問はありませんか？世界80カ国以上で踊られているラインダンスは、...

プールや水泳授業が始まる季節になると、「自分に合った水泳帽ってどう選ぶの？」と悩む方が増えています。実際、日本国内の小学校やスポーツジムでは【9割近く】が水泳帽の着用を義務づけており、その理由は衛生面や水質維持、髪の保護など多岐にわたります...

「塾選び」で悩む保護者や生徒の方へ――自分にぴったり合う塾を見つけるのは、進路に大きく関わる“人生の選択”です。しかし、全国に【約5万4,000校】以上の学習塾や個別指導塾が存在し、2023年の文部科学省統計では家庭の年間平均塾費用は【中学...

「中学受験塾って、どんな特徴があるの？」そんな悩みを持つご家庭は少なくありません。実際、全国の小学生の約【4人に1人】が何らかの学習塾へ通っている現状をご存じでしょうか。また、都市部では中学受験を見据えた通塾率が【30％】を超え、都心の一部...

「どの塾がわが子に合うの？」「料金が高額になりそうで心配…」そんな悩みをお持ちの保護者の方は少なくありません。実は、小学生が塾に通う家庭は全国で約47％にのぼり、特に都市部では小1から通塾を始めるケースが増えています。しかし、塾には個別指導...

「中学生の塾選び、どこから手をつけていいか分からない」「本当に効果があるの？」「費用が家計を圧迫しないか心配…」と感じていませんか？実際、【文部科学省「子供の学習費調査」】によると、中学生の約8割が塾や習い事を利用しており、年間の塾費用は平...

「高校受験の合格実績が高い生徒は、どんな塾を選び、どれだけ通っているのだろう？」そう疑問に感じていませんか。文部科学省の調査では、中学生の【約8割】が何らかの形で塾を活用しており、難関高校合格者のうち【実に9割以上】が塾に通った経験を持つと...

「子どもの英会話、いつ始めたら効果的？」と悩む保護者の方も多いのではないでしょうか。実は、【全国の児童英語学習者は毎年約90万人】といわれ、最近では4歳から始めるご家庭が増えています。しかし、「毎週通うのと、毎日オンラインで学ぶのはどちらが...